Los lentes de contacto son una excelente opción para quienes necesitan lentes y no quieren llevar los de armazón. Sin embargo, usarlos requiere que seas mucho más cuidadoso y sobre todo higiénico. 

Su delicadeza es tanta que al año miles de personas tienen problemas oculares debido al mal uso de los lentes de contacto. Entre las prácticas más dañinas se encuentran las siguientes: 

• 💧 No lavarse las manos antes y después de colocarse los lentes de contacto.
• 🔄 No cambiar el líquido de los lentes.
• ⏱️ Llevarlos puestos por más tiempo del recomendado. 
• 🏊🏼 Tener actividades en el agua con los lentes de contacto puestos.
• 😴 Dormir con los lentes de contacto puestos.

De todas estas malas prácticas, puede que la última suene como la menos peligrosa, cuando en realidad puede acarrear consecuencias muy graves para tu salud ocular. 

Estas son las consecuencias de dormir de vez en cuando con tus lentes de contacto puestos:

• 👁️ Sequedad ocular.
• 👁️ Lentes de contacto pegados al ojo y dificultad para retirarlos.
• 👁️ Ojos rojos acompañados de una sensación de picor.
• 👁️ Visión borrosa temporal

No obstante, si esto se convierte en un hábito puedes terminar padeciendo problemas más graves debido a que la falta de oxígeno en tu córnea provoca grietas y permite el paso a agentes externos.

Estos son los padecimientos que puedes provocarte al dormir habitualmente con tus lentes de contacto:

• 👁️ Queratitis. 
• 👁️ Inflamación en la córnea.
• 👁️ Conjuntivitis derivada de la inflamación recurrente. 
• 👁️ Infecciones bacterianas o víricas.
• 👁️ Úlceras en la córnea.

Para evitar estos problemas lleva a cabo todas las indicaciones que tu oftalmólogo te indique. Si no quieres usar lentes de armazón y no eres suficientemente cuidadoso para usar lentes de contacto, una cirugía refractiva puede ser la solución ideal para ti. 

Cuida tu visión, sé responsable con tus lentes de contacto.

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